Zusammenhang

Zwischen Gesellschaft und Krankheit besteht ein Zusammenhang, schreibt Doktor Gabor Mate.

Als ich das gelesen habe, konnte ich sofort in Resonanz gehen. Unsere Entfremdung von der Natur in der Zivilisation, die Vereinsamung vieler Menschen, dauerhafter Stress, Ängste und vieles mehr kann nicht förderlich für unseren Gesundheitszustand sein. Wir sind mit vielen modernen Herausforderungen im Leben konfrontiert und müssen diese nicht selten allein meistern, dabei hängt alles miteinander zusammen. Im Großen und im Kleinen, jede Aktion hat Konsequenzen.

Ich ziehe daraus die Botschaft, dass ich gut für mich sorgen sollte, um mich von kollektiven Ängsten und Stress nicht überrollen zu lassen. Außerdem ist meine Pflicht, meine Freundschaften und Beziehungen pflegen, um meinem sozialen Wesen entsprechend vernetzt zu bleiben. Gesundheitsfürsorge im Sinne von gesunder Ernährung, Sport und Vorsorge ist sehr wichtig, aber eben nicht alles!